Кременчугский психологический центр "Дерево жизни" представляет занятия "Стоп стресс" для всех, кто желает конструктивно преодолевать воздействия стрессовых факторов.

На протяжении пяти двухчасовых занятий Вы сможете больше узнать о влиянии стресса на организм и приобрести навыки эффективного противодействия негативным воздействиям.

Занятие состоит из теоретической и практической части. При этом теоретическая часть составляет не более 30-40%!

На занятиях будут рассмотрены следующие вопросы:  

• Стресс и его влияние на организм
  
• Стресс и его влияние на здоровье
  
• Эффективные методы преодоления стресса
  
• Питание и стресс и многие другие.

На занятиях мы рассмотрим и изучим практические методы преодоления стресса: ... Читать дальше »