Форма входа

Лечение ПА

Эффективное лечение панических атак и ВСД

Ближайшие события

Мы на Фэйсбук!

Мы Вконтакте!

Будущие события

Наш опрос

Хотите ли Вы участвовать в семинаре по психологии онлайн?
Всего ответов: 48

Это интересно!

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Наши услуги » Тренинги » Тренинги личностного роста

Тренинг уверенности в себе
31.10.2011, 21:39
Когда мы уверены, мы ощущаем внутри себя поток силы, который позволяет быстро и легко справляться с любыми задачами и трудностями, мы без особых усилий достигаем любые поставленные в жизни цели. Между уверенностью в себе и успехом есть прямая связь. Перед уверенным человеком открываются любые двери и сердца, уверенный человек быстрее добивается целей, уверенный человек легче строит гармоничные дружеские, семейные, любовные, деловые отношения.

Но когда мы не уверены в себе, все выглядит иначе. Мы чувствуем себя нерешительными и слабыми. Работа валится из наших рук, и мы постоянно натыкаемся на препятствия.

Неуверенность проявляется как нерешительность. Даже если перед неуверенным человеком открыты блестящие возможности, он не решается сделать шаг. Он придумывает для себя бесконечные отговорки «а что, если». Он боится риска. 

Неуверенный человек зачастую, сам того не осознавая, становится пешкой в играх активных и целеустремленных людей с сильными желаниями. Если мы не берем в руки пульт управления нашей жизнью, найдутся те, кто сделает это за нас.

Уверенность не приходит сама собой. Уверенность — это настрой разума. Уверенный человек убежден: «У меня есть внутренние ресурсы, которые я могу использовать для решения моих задач. Я могу достигать своих целей и прокладывать свой путь в жизни.

Уверенными людьми не рождаются – ими становятся!

Одни люди рождаются в гармоничных семьях и растут в атмосфере поддержки и  принятия. Они буквально впитывают в себя модели уверенного поведения родителей. Неуверенность в себе возникает, если с раннего детства мальчик или девочка подвергались слишком сильной критике, не были приняты родителями такими, как они есть. В детстве мнение взрослых имеет подавляющее значение. И если ребенок чувствует, что за правду и искренние, свойственные ему поступки его могут наказать или отвернуться от него — он обязательно будет играть по чужим правилам и не сможет быть самим собой.

Но хорошая новость состоит в том, что уверенному поведению можно научиться!Уверенность, можно сравнить с мышцей – если её тренировать, то она постепенно усиливается, если нет – она атрофируется. Большинство людей, которые имеют проблему с уверенностью, не тренируют эту «мыщцу», они даже не подозревают, что она существует. Они думают, что они родились такими слабыми и неуверенными.

Но это не так! На самом деле мы всегда можем выбирать: быть сильными и уверенными, либо зависимыми и слабыми. И если Вас не устраивает та ситуация, которая сложилась в Вашей жизни и Вас смущает уровень развития Вашей «мышцы уверенности», то приглашаем Вас на наш тренинг, на котором мы будем её усиленно прокачивать.

Тренинг уверенности для Вас, если Вам необходимо:

  • Развить внутреннюю и внешнюю уверенность
  • Действовать уверенно, даже если на самом деле волнуешься
  • Быть настойчивым (ассертивным), добиваясь того, чего хочешь
  • Говорить «НЕТ», и не испытывать чувство вины 
  • Не компенсировать неуверенность агрессией
  • Верить в себя и свои возможности
  • Не волноваться сверх меры о том, что о тебе подумают другие

 

Мы не раздаем волшебных палочек…

 Для того чтобы создать основу для изменений (невозможно построить дом не заложив надежный фундамент) - Вам хватит одного полного тренинга (16 часов интенсивной практической работы над собой и для себя). Если Вы хотите осуществить серьезные изменения - Вам потребуется ежедневно воплощать полученные на тренинге навыки в реальной жизни и … самому создать свою личную волшебную палочку.

 А мы Вам в этом поможем.

Итак, что вы можете получить пройдя тренинг:

  • узнать себя настоящего;
  • научиться уверенно себя чувствовать в незнакомой ситуации; 
  • уверенно вести беседу;
  • уверенно общаться;
  • уверенно выступать  перед аудиторией;
  • справляться с застенчивостью, гневом и беспокойством;
  • уверенно рисковать.

Вы откроете для себя новые энергетические возможности. Неуверенный человек тратит энергию на беспокойство, гнев, страх и теряет свои силы, которые необходимы для достижения цели. Вы научитесь использовать эту энергию в "мирных целях". Вы даже не представляете, насколько легче и веселее станет ваша жизнь!

Ведущие тренинга: Репецкая Виктория и Репецкий Алексей

Отбросьте сомнения, и вперед к уверенности, которая наполнит ваши мышцы энергией и ваше сердце - радостью бытия!



Добавил: Ray | | Теги: Уверенность, тренинг, кременчуг, Психология
Просмотров: 1615
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ЭZО-Сеть. Развитие человека. События, новости. Каталог ресурсов. ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека АУМ - украинский портал ресурсов духовного,
психического и физического развития человека Украина онлайн MedLinks - Вся медицина в Интернет