Главная » 2012»Август»1 » Тренинг по методике «Вайвейшн (Vivation) – Свободное Дыхание"
08:49
Тренинг по методике «Вайвейшн (Vivation) – Свободное Дыхание"
Все мы с детства приучены мыть руки, чистить зубы и соблюдать другие правила личной гигиены. В последнее время мы стали серьёзно относиться к правильному, здоровому питанию. Стали задумываться о воздействие на наше состояние бытовой техники, строительных материалов, прочих, как искусственных, так и природных факторов окружающей среды. Думаю, теперь самое время приучить себя к регулярной психогигиене, серьёзно взяться за ежедневное оздоровление самого главного, что у нас есть, нашей психики. Пора приучить себя относиться к состояние своей психики хотя бы с той же степенью серьёзности, с какой мы относимся к состоянию зубов, ногтей, волос, кожи лица. Пора научиться ежедневно ухаживать за своей психикой, соблюдать правила психогигиены, совершенствовать свою психофизическую культуру.
Помочь Вам в этом - задача техники Вайвейшн (Vivation, от латинского vivo - жить). Вайвейшн - это телесно-оринтированная психологическая практика, опирающаяся на осознанное дыхание как на основу для психофизического преображения и развития личности. Вайвейшн основан Джимом Леонардом, изначально он назывался интегративный ребёфинг.
Среди эффектов Вайвейшн:
- творческие прорывы - позитивные эмоции - улучшение здоровья - освобождение от накопленного стресса - повышение жизненного тонуса - приобретение лидерских качеств - повышение самооценки - избавление от комплексов - духовный рост
Время поведения тренинга - 11-12 августа 2012.
Место проведения - бизнес-центр "Статус" (около налоговой), 302 комната.
Сам тренинг длится 2 дня (по 8 часов в день) и включает 4 дыхательные сессии (каждый из участников дышит 4 раза в течение 2х дней).
В пятницу (10 августа) в 20:00 начало демонстрационного мастер-класса продолжительностью 2 часа. В ходе мастер-класса будет проведена демонстрационная дыхательная сессия чтобы Вы на практике смогли прочувствовать как работает Вайвейшн.
Цена участия в тренинге - 500 грн.
Цена участия в мастер-классе - 50 грн.
Участвовать могут желающие любого уровня подготовки. На семинар необходимо приходить в максимально удобной и не стесняющей движения одежде. Рекомендовано за 3 дня до семинара НЕ употреблять алкоголь, психоделики, стимуляторы, наркотические вещества.
Тренинг проводит психолог Простаков Михаил Юрьевич (Одесса) подробнее: http://vivation.ru/about.html
Чтобы записаться на тренинг или по орг. вопросам звоните 097 478 21 56, Алексей.
Как подобрать себе психолога
Все мы с детства приучены мыть руки, чистить зубы и соблюдать другие правила личной гигиены. В последнее время мы стали серьёзно относиться к правильному, здоровому питанию. Стали задумываться о воздействие на наше состояние бытовой техники, строительных материалов, прочих, как искусственных, так и природных факторов окружающей среды. Думаю, теперь самое время приучить себя к регулярной психогигиене, серьёзно взяться за ежедневное оздоровление самого главного, что у нас есть, нашей психики. Пора приучить себя относиться к состояние своей психики хотя бы с той же степенью серьёзности, с какой мы относимся к состоянию зубов, ногтей, волос, кожи лица. Пора научиться ежедневно ухаживать за своей психикой, соблюдать правила психогигиены, совершенствовать свою психофизическую культуру.
