Форма входа

Громадське тв

Ближайшие события

Мы на Фэйсбук!

Мы Вконтакте!

Будущие события

Наш опрос

Как Вы обычно снимаете стресс?
Всего ответов: 158

Это интересно!

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2013 » Декабрь » 10 » 15 декабря Телесно-дыхательный семинар "Сила жизни"
00:44
15 декабря Телесно-дыхательный семинар "Сила жизни"
Вайвейшен, интегративній ребефингУважаемые друзья! Приглашаем Вас 15 декабря (воскресенье) на телесно-дыхательный семинар "Сила жизни".

Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества различных стрессовых факторов. Современный социальный ритм жизни практически не оставляет нам возможности сохранить психическое, душевное и физическое здоровье. Стрессы, различные негативные эмоции накапливаются в нашем теле в виде хронического мышечного напряжения и в итоге приводят к ощущению постоянной усталости и бессилия. 


Для кого мероприятие: Для людей, которые хотят освободится от негативного влияния стресса и различных эмоций. Для всех, кто готов к раскрытию своего потенциала через дыхание и тело.
 
Применяемые техники (методы): работа с телом по методу Фельденкрайза и интегративный ребефинг (вайвейшн), глубокое расслабление (танатотерапия).
 
Ведущий: Алексей Репецкий - Врач, психолог. Сочетает в своей тренерской работе методы современных психотерапевтических техник с проверенными веками восточными практиками для достижения гармоничного и наиболее целостного развития личности.

Метод Фельденкрайза – это умный подход к человеческому движению, цель которого – общее улучшение функционирования человека и раскрытие его способностей, повышение качества осознования, чувствования и управления своим телом. 
Упражнения по МФ позволят прочувствовать тело и сознательно отпустить то напряжение и зажимы, которые в нем есть. основная цель упражнений освободить дыхание и подготовится к дыхательной сессии вайвейшн. 
 
Vivation (Вайвейшн) – техника дыхания созданная на основе практик йоги, позволяющая обрести осознанный контроль над абсолютно ЛЮБЫМИ переживаниями, эмоциями и ощущениями тела. Название происходит от латинского VIVA – жизнь. Vivation переводится как "празднование жизни" или "бытие более живым", и отражает эффект, который развивается в результате практики этой формы личностного развития. данный вид дыхания вызывет релаксацию, приносит чувство УДОВОЛЬСТВИЯ, и помогает посмотреть на жизнь новыми глазами.

 
Вследствие практики практикующие:
* улучшают здоровье;
* утилизируют психологические ограничения, мешающие получать от жизни МАКСИМУМ (фобии, необоснованные страхи, комплексы);
* приобретают лидерские качества, уверенность в себе;
избавляются от стресса;
 * снижают лишний вес;
* отказываются, за ненадобностью, от наркотиков, обезболивающих, снотворного, вредных эмоциональных и физических зависимостей;
* практикующие обретают лучшее понимание себя, своего тела;
* получают большую СВОБОДУ восприятия и, как следствие, большую свободу выбора и действий.

В семинаре может участвовать любой здоровый человек, но есть некоторые ограничения.
Внимание! Противопоказаниями для практики Вайвейшн являются:
* беременность;
* эпилепсия;
* недавно перенесённые операции;
* свежие швы или переломы;
* глаукома; отслоение сетчатки;
* психические заболевания в стадии и форме, исключающей вменяемость;
* инфекционные заболевания в стадии обострения;
* сильно повышенное давление (гипертония 2-3 степени);
* иные состояния, требующие немедленного медицинского вмешательства.

В течение 24 часов до начала практики следует воздерживаться от употребления алкоголя, наркотиков и любых других веществ и медицинских препаратов, способных изменять состояние психики. Желательно не переедать и не пить много жидкости. 

Место проведения: фитнес-центре "Молодежный" (спортзал Политеха), который находится по адресу квартал 287-й д. 16 (в двух минутах от остановки "Керченская").

На семинар следует взять удобную одежду и коврик или покрывало.
 
Семинар длится с 10:00 до 14:00.

Стоимость участия в семинаре: 100 грн.
 
Запись на семинар обязательна! Телефон  097 478 21 56 Алексей.



Просмотров: 3200 | Добавил: Ray | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ЭZО-Сеть. Развитие человека. События, новости. Каталог ресурсов. ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека АУМ - украинский портал ресурсов духовного,
психического и физического развития человека Украина онлайн MedLinks - Вся медицина в Интернет href=